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夏日炎炎，想尋一方清涼天地

云南，便是絕佳之選

這里不僅有宜人氣候

更有眾多瀑布奇觀

不要猶豫，快來云南

奔赴一場(chǎng)瀑布之約

在清涼水花的 “潑” 灑中

盡情釋放快樂

開啟一段難忘的避暑之旅

昆明：轎子山瀑布

昆明轎子山景區(qū)內(nèi)，大小瀑布自高空飛瀉而下。有的涓秀溫和，如一葉薄羽在巖上緩緩流淌；有的隨風(fēng)四散，攜著殘花落葉于山間嬉戲。這些鑲嵌在山間的瀑布，共同勾勒出轎子山獨(dú)有的“銀河落九天”景致，將絲絲清涼悄然送入山間，為這片天地添了幾分靈動(dòng)與舒爽。

大理：玉龍瀑布

玉龍瀑布又稱大龍湫，瀑布穿林破霧，奔流而下，到達(dá)落差60米的滴水崖，界破青山，形成玉龍瀑布，形成雞足山著名的八景之一的“飛瀑穿云”景象。氣勢(shì)磅礴的水幕、奔騰不息的激流，以及在水流沖擊下從瀑布底端升起的煙霧，如果能親臨其間，想必是對(duì)身心的一場(chǎng)凈化。

李文海 攝

玉溪：南恩瀑布

南恩瀑布?jí)延^豪邁，湍急的流水從山頂懸崖噴涌而出，重重地跌落在突兀的巖石之上，激起陣陣狂濤，浪花飛濺，洶涌而下，形成了壯美的瀑布。身臨其境，看白色的水簾從天而降，聽瀑布落差高達(dá)100米的轟鳴聲，其雷霆萬鈞、氣貫長(zhǎng)虹之勢(shì)，讓人心潮澎湃、流連忘返。

麗江：觀音飛瀑

有著“麗江第一景”之稱的觀音峽以山水、峽谷、森林、湖泊等自然景觀為基礎(chǔ)。在群山環(huán)繞下的峽谷秘境，一條洶涌瀑布從峽谷間滾滾而下，形成了銀色絲帶般的觀音瀑，既有“潺潺云水下，已得滌幽情”的明凈，也有“凌空虹永掛，瀉澗布長(zhǎng)成”的壯美。

紅河：滴水層瀑布

滴水層瀑布小眾而絕美，這條懸掛于絕壁峭巖之上的瀑布，隱藏于苗城山林之中，四周翠竹擁掩、青杉參天、群山屹立，滴水層瀑布飛珠濺玉，在陽光的照耀下演繹著“映日添霞色，當(dāng)風(fēng)振浪聲”的詩景。

楚雄：三潭瀑布

作為大姚古八景之一，有著“西南第一高瀑”之稱的三潭瀑布，無疑是眾多瀑布愛好者的打卡勝地。瀑布從高山之間跌落，氣勢(shì)如虹，聲若奔雷，生動(dòng)再現(xiàn)“飛流直下三千尺”的豪情。多級(jí)瀑布自然連綴，時(shí)而如白練懸空，時(shí)而如珠簾垂掛，時(shí)而“似白虹飲澗，玉龍下山，晴雪飛灘”，氣象萬千，引人入勝。

曲靖：九龍瀑布群

羅平九龍瀑布群景區(qū)是國(guó)家AAAA級(jí)旅游區(qū)，由于得天獨(dú)厚的地質(zhì)構(gòu)造和水流長(zhǎng)期侵蝕，形成了十級(jí)高低寬窄不等、形態(tài)各異瀑布群，素有“九龍十瀑，南國(guó)一絕”的美譽(yù)，被中國(guó)國(guó)家地理雜志評(píng)為“中國(guó)最美的瀑布”。

江蕊先 攝

西雙版納：曼瓦瀑布

曼瓦瀑布四周原始森林密布，每一次深呼吸都仿佛能洗凈心靈的塵埃，可以體驗(yàn)一場(chǎng)前所未有的“醉氧”之旅。瀑布由一道大瀑布和幾道小瀑布組成，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，只見一股懸空彩練直瀉而下，珠花迸發(fā)，“日照虹霓似，天清風(fēng)雨聞”的景象躍然眼前。

保山：疊水河瀑布

疊水河瀑布是中國(guó)唯一的城市火山堰塞瀑布，在古騰越十二景中享有“龍洞垂簾”的美譽(yù)。瀑布四周是懸崖峭壁，大盈江水流經(jīng)此處，從30多米的高巖上跌落，響聲雷動(dòng)，水花四濺，形成了“不用弓彈花自散”的壯麗景觀。

普洱：里坎瀑布

里坎瀑布位于西盟城北約5公里處，景區(qū)內(nèi)有雄偉壯觀的里坎瀑布、有橋梁鼻祖之稱的佤族藤索橋。在這里，可以從水珠四溢的瀑布下踏上搖搖晃晃、驚險(xiǎn)刺激的原始藤索橋，體驗(yàn)西盟少數(shù)民族群眾過河的樂趣與刺激，是調(diào)節(jié)心情、釋放壓力、解除煩悶和緩解疲勞的好去處。

德宏：莫里瀑布

莫里瀑布位于德宏州芒市、隴川、瑞麗三縣市交界處的莫里峽谷，藏于山巒疊翠、萬木爭(zhēng)榮的熱帶雨林深處，是德宏乃至滇西南落差最大的瀑布。瀑布與四周山巒疊翠的自然風(fēng)光，織成一幅山水畫卷。讓人在欣賞瀑布?jí)衙乐?，盡享“珠簾十里等閑事，何如常掛青山間”的詩意！

文山：三臘瀑布

三臘瀑布位于廣南縣八寶鎮(zhèn)三臘村附近，古稱響泉瀑布。八寶河從10余米寬的危崖之上傾瀉而下，瀑布因山勢(shì)，分三級(jí)下跌，三臺(tái)斷崖壁立，跌水下注，一級(jí)一潭。三臘瀑布的總落差為120米，瀑布水面的斜線長(zhǎng)達(dá)200余米，恰似“今古長(zhǎng)如白練飛，一條界破青山色”，頗為奇幻。

昭通：黃連河瀑布

黃連河瀑布位于昭通市大關(guān)縣黃連河風(fēng)景區(qū)，總游覽面積42平方公里，景區(qū)以瀑布群為主，在5平方公里范圍內(nèi)，集中分布大小瀑布47條，形態(tài)各異、寓意豐富。黃連河風(fēng)景區(qū)將山、水、林、洞融為一體的自然風(fēng)光，散發(fā)著奇、秀、幽、雅的意境之美，構(gòu)成一幅引人入勝的山水畫卷。

臨滄：五老山瀑布

五老山清泉長(zhǎng)流，形成了一個(gè)個(gè)瀑布、疊水，有的如珠簾銀鈴、彩練垂空，有的似巨龍舞嘯、戰(zhàn)場(chǎng)激蕩。五老山最出名的瀑布是疊巖瀑布。疊巖瀑布?xì)鈩?shì)磅礴，轟鳴聲一里以外都可以聽到。疊巖瀑布，共有五臺(tái)疊水，每臺(tái)疊水各有特色，從第一疊到最后一疊落差150米，瀑布從懸崖峭壁飛流而下，描繪出一幅“別有天地非人間”的立體畫卷。

迪慶：尼汝七彩瀑布

尼汝七彩瀑布是由無數(shù)條小溪從懸崖上跌落尼汝河形成的一片水簾，涓涓細(xì)流匯成一個(gè)個(gè)滴瀑、線瀑、匹瀑，這些小型瀑布又連成片，形成了一個(gè)壯觀的瀑布群。徒步七彩瀑布，溪流淙淙刷洗浮躁的心情，潺潺水聲放松疲憊的身心，只留下自在輕松的靈魂。

怒江：月亮大瀑布

“月亮大瀑布”在獨(dú)龍語中稱為“哈巴依稱”，意為天上掉下來有光澤的水。月亮大瀑布飛瀉而來，像一匹銀緞，又如一條輕紗，蔚為壯觀。水柱噴涌而下時(shí)，發(fā)出雷鳴般的巨響，直沖獨(dú)龍江。據(jù)說在十五月圓之夜，從瀑布下方的特定角度仰望時(shí)，就能看到整條瀑布似從月亮里流淌出一樣。（朱正）