不知從何時起，熱門景點的喧囂蓋過了風(fēng)景本身，越來越多的人開始在地圖上尋找那些未被打鉤的名字，隱秘的山谷、無名的湖泊……皆成了人們的心之所向。在這些被遺忘的秘境里，大自然最原始的能量正在靜靜流淌。

香格里拉納帕海濕地。黃興能 張帆 攝

從滇池畔翩飛的紅嘴鷗到高黎貢山中的血雀，從雪山之巔的白尾梢虹雉到熱帶雨林的犀鳥，在云南，這片被造物主偏愛的土地是鳥兒眷戀的家園，人們對那些藏在山巒與雨林之間的“精靈”總懷有一份特殊的情愫。

“解鎖云南小眾寶藏地圖”第五期，讓我們循著鳥鳴的指引，深入云南地圖的褶皺深處，去探訪這些大自然的精靈，開啟一場能量的交換與心靈的復(fù)位。

昆明晉寧南滇池國家濕地公園

每到秋冬之際，數(shù)以萬計的紅嘴鷗從遙遠(yuǎn)的西伯利亞跋涉至昆明度過一個溫暖的冬天，它們的到來，成了這個季節(jié)最值得期待的“驚喜”。

南滇池國家濕地公園，紅嘴鷗在水面上嬉戲打鬧。胡妤雅 攝

晉寧南滇池國家濕地公園位于中國西部最大的候鳥遷徙通道上，濕地生態(tài)系統(tǒng)保存較完整，生物多樣性豐富。

南滇池國家濕地公園 胡妤雅 攝

每年約有紅嘴鷗、骨頂雞、綠頭鴨、赤麻鴨等數(shù)十種鳥類，近萬只候鳥抵達這里越冬。

晉寧南滇池國家濕地公園拍攝到的翹鼻麻鴨。李繼明 攝

鳥兒們時而掠過水面，時而盤旋空中，與滇池的藍(lán)天碧水構(gòu)成絕美畫卷，可愛的自然“精靈”們吸引著廣大鳥類攝影愛好者紛至沓來。

國家一級保護動物彩鹮在南滇池濕地覓食。李繼明 攝

觀鳥指南

昆明晉寧區(qū)南滇池國家濕地公園

交通攻略：昆明自駕約1小時，導(dǎo)航“南滇池國家濕地公園”

明星鳥種：紅嘴鷗、骨頂雞、綠頭鴨、鳳頭潛鴨等

特色體驗：紅嘴鷗投喂互動拍攝 鯨魚灣日落 周邊小漁村美食

大理劍湖濕地

在風(fēng)花雪月之外，大理還私藏著一片靜謐的生態(tài)凈土，劍湖為滇西北高原淡水湖泊，位于橫斷山脈中南段，大理白族自治州劍川縣境內(nèi)，是滇西北橫斷山脈候鳥遷徙通道上的重要節(jié)點，也是全球候鳥遷徙的關(guān)鍵驛站。

大理劍湖濕地候鳥聚集。高文 楊杰斌 攝

每年秋冬，候鳥如約而至，成群掠過如鏡的湖面，背景映襯著蒼茫的橫斷山脈，其壯闊景象足以震撼每一位到訪者的心靈。

東方白鸛飛臨劍湖。楊學(xué)飛 攝

生命的延續(xù)在這里年復(fù)一年地續(xù)寫，據(jù)監(jiān)測，每年有近3萬只候鳥在此越冬，包括東方白鸛、彩鹮、黑鸛、烏雕等珍稀物種。2025年，保護區(qū)還首次記錄到三趾啄木鳥、黃頰山雀等珍稀物種，生物多樣性圖譜持續(xù)豐富。

大理劍湖濕地候鳥聚集。高文 楊杰斌 攝

觀鳥指南

大理州劍川縣劍湖國家濕地公園

交通攻略：大理自駕約2小時，或乘高鐵至鶴慶后轉(zhuǎn)車到劍川

明星鳥種：水雉、紫水雞、黑鸛等

特色體驗：高原湖泊觀鳥 沙溪古鎮(zhèn)打卡拍照 劍川木雕文化體驗

德宏盈江石梯村

石梯村是云南省德宏傣族景頗族自治州盈江縣的一個抵邊村寨，良好的地理和氣候條件孕育了多種珍稀動植物，讓這里成為有生命的綠色活文物及活化石寶庫，享有“中國犀鳥谷”“東方亞馬遜”“中國觀鳥旅游勝地”和“活著的鳥類博物館”等盛譽，是自然界留給人類的無價珍寶。

石梯村 鄭山河、尹以沛 攝

在這里，雙角犀鳥、白冠噪鹛、藍(lán)綠鵲、灰孔雀雉、大黃冠啄木鳥等四百多種鳥類在此繁衍生息，構(gòu)成一幅“人鳥相依”的生動圖景。

愛鳥者涌進石梯村。 朱邊勇 攝

村民熟知鳥的習(xí)性，鳥兒也不懼人聲，悅耳的鳥鳴與人們的笑語交織成這片土地特有的韻律。

鄭山河 攝

觀鳥指南

德宏盈江縣石梯村

交通攻略：芒市出發(fā)自駕約1.5小時

明星鳥種：雙角犀鳥、冠斑犀鳥、花冠皺盔犀鳥等

特色體驗：雨林尋犀鳥 鳥塘觀鳥 中緬邊境風(fēng)情特色小吃

臨滄鳳慶鳳云村

黑惠江鳳慶新華鄉(xiāng)段。圖源：今日臨滄

云南省臨滄市鳳慶縣新華鄉(xiāng)鳳云村地處黑惠江畔，這里江濤低吟，四季如春，得天獨厚的地理與氣候不僅滋養(yǎng)著層層茶山與沃野，更悄然孕育了一片生命的秘境。

白斑黑石?。鳳慶縣委宣傳部 供圖

這里緊鄰候鳥中亞遷飛通道，蘊藏著豐富的鳥類資源，成群的候鳥沿著這條“天賜航線”翩然掠過，在此停歇、覓食、積蓄力量，然后再次啟程。

藍(lán)喉擬啄木鳥。鳳慶縣委宣傳部 供圖

村民們世代與這些羽翼精靈為鄰，守護著這片生靈共棲的凈土，也守護著這條橫跨大陸的空中走廊。

白頰噪鶻。鳳慶縣委宣傳部 供圖

截至2024年8月，鳳慶縣境內(nèi)共發(fā)現(xiàn)和記錄到的鳥類多達337種，占全省已知944種鳥類的35.7%。

觀鳥指南

臨滄市鳳慶縣新華鄉(xiāng)鳳云村

交通攻略：坐火車到達臨滄站，從臨滄站到鳳慶縣城自駕約2小時

明星鳥種：紅隼、白頰噪鶻、藍(lán)喉擬啄木鳥等

特色體驗：黑惠江峽谷觀鳥 江邊垂釣 稻田溫泉

普洱思茅“鸚鵡寨”

普洱思茅茨竹林村芒壩村民小組全景。楊環(huán) 攝

在“鸚鵡寨”的晨光里，芒壩的百年榕樹最先醒來，大紫胸鸚鵡振翅的撲簌聲是這里最熟悉的早安。

茨竹林村芒壩“鸚鵡寨”大紫胸鸚鵡。趙曉元 羅嘉 攝

鳥兒們從樹冠中騰空而起，羽翼掠過布朗族人家的屋檐，與早起勞作的村民共享著同一個清晨，這樣的朝夕相伴在這里已經(jīng)延續(xù)了數(shù)個世代。

茨竹林村芒壩“鸚鵡寨”雙角犀鳥。趙曉元 羅嘉 攝

2015年以來，村子每年接待上千人次攝影和觀鳥愛好者。如今，這里鳥類已經(jīng)超過400種，成為廣大攝影觀鳥愛好者的熱衷之地，被攝影界稱為“世界級拍鳥圣地”“中國的鸚鵡天堂”“中國最佳野外動物拍攝基地”。

攝影愛好者在鳥塘拍攝。趙曉元 羅嘉 攝

人與鸚鵡在此達成了一種無需言語的默契，構(gòu)成了一幅生動而溫暖的自然畫卷。

觀鳥指南

普洱市思茅區(qū)思茅港鎮(zhèn)茨竹林村芒壩村民小組

交通攻略：坐火車到達普洱站，從普洱市區(qū)自駕約2小時

明星鳥種：大紫胸鸚鵡、雙角犀鳥等

特色體驗：鸚鵡群飛觀賞 布朗族文化體驗 普洱茶制作

保山隆陽區(qū)百花嶺

高黎貢山。 供圖

當(dāng)秋日到來，高黎貢山百花嶺便迎來了它最動人的季節(jié)，這里被譽為“高黎貢山的窗口”，更是觀鳥人心中的圣地。

高黎貢山血雀。李利偉 攝

深秋時節(jié)，沿著古老的西南絲綢古道漫步，耳畔是鳥鳴的自然交響，眼前是原始森林的層林盡染。

白尾梢虹雉。董磊 攝

在百花嶺，有多達300余種鳥類在此繁衍生息，全村擁有60余個精心維護的“鳥塘”，100多位本地“鳥導(dǎo)”熟知每只鳥的習(xí)性，他們不僅是向?qū)?，更是這片土地的守護者，引領(lǐng)著每一位到訪者深入這座“中國五星級觀鳥勝地”。

觀鳥指南

保山市隆陽區(qū)百花嶺

交通攻略：坐火車到達保山坐，從保山市區(qū)自駕約2小時

明星鳥種：血雀、紅腹角雉、白尾梢虹雉等

特色體驗：專業(yè)鳥塘拍攝 高黎貢山徒步 品嘗保山小?？Х?/p>

文明觀鳥小貼士

01 保持距離，避免干擾

觀鳥及拍攝野生鳥類時應(yīng)注意與鳥類保持安全距離，避免大聲喧嘩、追逐鳥類和使用閃光燈等行為，以免對鳥類的正常活動造成干擾。

02 抵制“誘拍”“棚拍”行為

應(yīng)去觀察和記錄在自然環(huán)境中的鳥類，各種形式的“誘拍”和“棚拍”行為會增加鳥類意外傷亡的風(fēng)險，投喂食物可能導(dǎo)致鳥類改變自然遷徙規(guī)律、居留習(xí)性和集群行為，威脅鳥類的生命安全。

03 不做干擾鳥類正常繁殖的行為

不要破壞鳥巢、暴露巢址的拍攝和觀察，在鳥類繁殖期要注意遠(yuǎn)離鳥巢及雛鳥所在區(qū)域，防止對鳥類繁殖行為造成嚴(yán)重干擾。

04 不擅自進入未開放區(qū)域

選擇合適的觀鳥地點，遵守公園、保護區(qū)等場所的管理規(guī)定，不擅自進入未開放區(qū)域，禁止破壞樹木、花卉等行為，不亂丟垃圾，保護鳥類賴以生存的棲息地。

當(dāng)?shù)谝豢|晨光穿透薄霧，栗喉蜂虎在湖畔劃出優(yōu)雅的弧線，犀鳥在雨林深處低吟著遠(yuǎn)古的歌謠，白尾梢虹雉在雪山映襯下漫步如隱士，它們不為取悅誰而存在，卻用最本真的生命姿態(tài)撫慰著每一個到訪的靈魂。在這些小眾秘境里尋找鳥兒的身影實則是在尋找一種久違的生命狀態(tài)，專注而寧靜，當(dāng)你舉起相機的瞬間，整個世界只剩下羽翼的振動和心跳的節(jié)拍。當(dāng)你學(xué)會用鳥兒的節(jié)奏呼吸，用大山的胸懷思考，那些困擾已久的瑣碎，終將在這一片羽翼翩躚中找到答案。